Articulaciones, cartílago, tejido conectivo: claves para la movilidad y flexibilidad.
Las articulaciones, el cartílago y los tejidos conectivos son elementos clave para el movimiento y la funcionalidad del cuerpo humano. Las articulaciones permiten la movilidad y flexibilidad, mientras que el cartílago actúa como un amortiguador que absorbe impactos y reduce la fricción entre los huesos. Los tejidos conectivos, como los ligamentos y los tendones, conectan los huesos y los músculos y proporcionan estabilidad a las articulaciones.
Con el paso de los años, estos tejidos se desgastan lentamente, lo que puede llevar a una disminución de la movilidad, dolor y rigidez. Mantener un estado óptimo de las articulaciones y tejidos conectivos es crucial para mantener un estilo de vida activo y una buena calidad de vida.
Con el cuidado adecuado, podemos apoyar su resistencia y reducir el impacto del envejecimiento, lo que permite un movimiento fluido y una mayor libertad en la vida diaria.